مقایسه اثر تمرینات ثبات مرکزی همراه و بدون به کار گیری سیستم واقعیت مجازی بر میزان درد، استقامت و تعادل در ورزشکاران مبتلا به کمردرد مزمن غیر اختصاصی: یک مطالعه کارآزمایی بالینی | ||
| پژوهش در توانبخشی ورزشی | ||
| مقاله 2، دوره 12، شماره 23، خرداد 1403، صفحه 17-29 اصل مقاله (828.64 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22084/rsr.2024.29138.1735 | ||
| نویسندگان | ||
| سعید کرباسی راوری1؛ فریبرز هوانلو* 2 | ||
| 1دانشجوی کارشناسی ارشد، آسیب شناسی ورزشی و تمرینات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران | ||
| 2دانشیار، گروه تندرستی و بازتوانی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران | ||
| چکیده | ||
| زمینه و هدف: هدف از انجام این پژوهش مقایسه اثر تمرینات ثبات مرکزی همراه و بدون به کار گیری سیستم واقعیت مجازی بر میزان درد، استقامت و تعادل در ورزشکاران مبتلا به کمردرد مزمن غیر اختصاصی بود. روش بررسی: ۴۵ ورزشکار مبتلا به کمردرد مزمن به صورت تصادفی در گروه های ثبات مرکزی با میانگین سنی ۴/۲۲±۲۷/۶۶ (۱۵ نفر)، ثبات مرکزی همراه با سیستم واقعیت مجازی با میانگین سنی ۵/۱۶±۲۷/۴۶ ( 15 نفر) و کنترل با میانگین سنی ۳/۹۷±۲۹/۰۶ ( ۱۵ نفر) قرار گرفتند. هر دو گروه تجربی تمرینات ثبات مرکزی را به مدت 6 هفته و هر هفته ۳ جلسه انجام دادند. در گروه تمرینات ثبات مرکزی همراه با بکارگیری سیستم واقعیت مجازی، همزمان با اجرای تمرینات ثبات مرکزی از عینک واقعیت مجازی اکولوس مدل QUEST 2 استفاده شد. قبل و بعد از تمرینات متغیرهای درد، استقامت عضلات مرکزی و تعادل به ترتیبب با استفاده از ابزار دیداری سنجش درد (VAS)، آزمون مک گیل و دستگاه تعادل سنج بایودکس اندازه گیری شدند. از آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر دو راهه و آزمون تعقیبی بونفرونی برای آنالیز داده ها استفاده شد. نتایج: نتایج این مطالعه نشان داد که ۶ هفته تمرینات ثبات مرکزی با و بدون سیستم واقعیت مجازی تاثیر معنی داری بر متغیرهای درد، تعادل و استقامت در هر دو گروه ثبات مرکزی و ثبات مرکزی همراه با سیستم واقعیت مجازی داشت (۰/۰۵> p). همچنین تفاوت معنی داری بین تمرینات ثبات مرکزی و تمرینات ثبات مرکزی همراه با سیستم واقعیت مجازی در متغیرهای درد، تعادل و استقامت وجود داشت (۰/۰۵> p). نتیجهگیری: نتایج نشان داد که تمرینات ثبات مرکزی همراه با سیستم واقعیت مجازی موثرتر از تمرینات ثبات مرکزی برای افزایش تعادل، استقامت عضلات مرکزی و کاهش درد بود. بنابراین پیشنهاد می شود از تمرینات ثبات مرکزی همراه با سیستم واقعیت مجازی برای کارایی و اثرگذاری بیشتر بر روی این متغیرها استفاده شود. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| کمردرد مزمن؛ واقعیت مجازی؛ تعادل؛ درد؛ استقامت | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 307 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 168 |
||