آمار
| تعداد نشریات | 22 |
| تعداد شماره‌ها | 485 |
| تعداد مقالات | 5,045 |
| تعداد مشاهده مقاله | 9,291,034 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 6,135,407 |
تأثیر یک برنامه هشت هفته ای تمرینات اصلاحی منتخب بر ناهنجاری اسکولیوز غیرساختاری | ||
| پژوهش در توانبخشی ورزشی | ||
| مقاله 2، دوره 2، شماره 3، فروردین 1393، صفحه 11-19 اصل مقاله (581.13 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| نویسندگان | ||
| حسین نجفی* 1؛ فواد صیدی2؛ محمد حسین علیزاده3 | ||
| 1فارغ التحصیل دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران | ||
| 2استادیار دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران | ||
| 3دانشیار دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران | ||
| چکیده | ||
| مقدمه: اگرچه امروزه استفاده از تمرینات و پروتکل های ورزشی یکی از روش های رایج اصلاح ناهنجاری اسکولیوز است؛ لیکن تحقیقات در زمینه اثربخشی تمرینات بر کاهش اسکولیوز غیرساختاری بسیار اندک می باشد. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر یک برنامه هشت هفته ای تمرینات اصلاحی بر ناهنجاری اسکولیوز غیرساختاری می باشد. روش بررسی: تعداد 30 دانشجوی مرد دارای ناهنجاری اسکولیوز غیرساختاری کوچکتر از 20 درجه با میانگین سنی 07/1 ± 66/21 سال، وزن 41/6 ± 59/67 کیلوگرم و قد 76/5 ± 03/176 سانتیمتر به صورت هدفمند از جامعه آماری انتخاب و سپس به طور تصادفی به دو گروه 15 نفره تجربی و کنترل تقسیم شدند. آن گاه، آزمودنی های گروه تجربی به مدت هشت هفته در برنامه تمرینات اصلاحی شرکت کردند درحالی که گروه کنترل به فعالیت های روزانه و عادی خود ادامه دادند. از روش فتوگرامتری از نمای خلفی برای اندازه گیری زاویه انحنای جانبی ستون فقرات آزمودنی ها استفاده شد. یافته ها: اطلاعات تحقیق با استفاده از روش های آماری تی مستقل و زوجی بین پیش آزمون و پس آزمون مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفت و نتایج نشان داد که میانگین زاویه انحنای جانبی ستون فقرات آزمودنی های گروه تجربی به طور معناداری پس از شرکت در برنامه تمرینات اصلاحی کاهش یافت (001/0=p) و میزان اندازه اثر تمرینات نیز براساس شاخص استاندارد دی-کوهن مطلوب بود (81/0=ES). نتیجه گیری: باتوجه به نتایج به دست آمده میتوان نتیجه گرفت که برنامه تمرینات اصلاحی مورد استفاده در تحقیق حاضر از اثربخشی مطلوبی در کاهش زاویه انحنای جانبی ستون فقرات افراد مبتلا به ناهنجاری اسکولیوز غیرساختاری برخوردار بوده است. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| "اسکولیوز؛ "تمرینات اصلاحی"؛ "ناهنجاری غیرساختاری" | ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 3,180 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 4,184 |
||