
تعداد نشریات | 22 |
تعداد شمارهها | 485 |
تعداد مقالات | 5,045 |
تعداد مشاهده مقاله | 9,291,028 |
تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 6,135,407 |
تأثیر تمرینات اصلاحی بر میزان درد و درجه ی نابرابری شانه | ||
پژوهش در توانبخشی ورزشی | ||
مقاله 1، دوره 1، شماره 2، اسفند 1392، صفحه 1-9 اصل مقاله (676.27 K) | ||
نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
نویسندگان | ||
فروزان محمودی* 1؛ منصور صاحب الزمانی2؛ اسماعیل شریفیان3؛ حمید شریفی4 | ||
1دانشجوی کارشناسی ارشد آسیب شناسی و حرکات اصلاحی دانشگاه شهید باهنر کرمان | ||
2دانشیار آسیب شناسی وحرکات اصلاحی، دانشگاه شهید باهنر کرمان | ||
3استادیار مدیریت ورزشی، دانشگاه شهید باهنر کرمان | ||
4استادیار اپیدمیولوژی، گروه بهداشت و مواد غذایی، دانشکده دامپزشکی، دانشگاه شهید باهنرکرمان | ||
چکیده | ||
زمینه و هدف: اطلاعات موجود نشان می دهد که بین ورزش و تمرینات اصلاحی با ناهنجاری ها و درد در بدن ارتباط وجود دارد. یکی از ناهنجاری های شایع در دانش آموزان و دانشجویان ناهنجاری شانه ی نابرابر (Uneven shoulder) می باشد، اما تأثیر ورزش بر این ناهنجاری به طور مجزا بررسی نشده است، هدف از این تحقیق بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات اصلاحی بر درد و درجه ی ناهنجاری شانه ی نابرابر وضعیتی دختران دانشجو می باشد. روش بررسی:از میان دانشجویان ساکن در خوابگاه، افراد دارای ناهنجاری شانه ی نابرابر غربالگری شدند و از بین آنها50 نفر با میانگین سنی؛ 85/2 ± 06/24، قد؛ 06/0 ± 62/1، وزن ؛ 8/8 ± 56/55 و شاخص توده بدن (BMI)؛ 3 ± 32/21 به صورت تصادفی گزینش شده و رضایت نامه را تکمیل کردند. پس از آن، درجه ی نابرابری شانه ها با زاویه سنج(Angulometer) و میزان درد شانه ی آنها با مقیاس VAS (Visual Analog Scales) اندازه گیری شد. آزمودنی ها با توجه به درجه ی نابرابری شانــه ها و قد و وزن و شاخص توده بدن به دو گروه همگن تجربی و کنترل تقسیم شدند. گروه تجربی، پروتکل تمرینات اصلاحی درمانی متشکل از تمرینات کششی- قدرتی را به مدت هشت هفته و هفته ای سه روز اجرا کردند و پس از انجام تمرینات اصلاحی درد و درجه ی ناهنجاری شانه ی نابرابر مجدداً در هر دوگروه اندازه گیری شد. یافته ها: تجزیه و تحلیل اطلاعات نشان داد در گروه تجربی، قبل و بعد از هشت هفته تمرینات اصلاحی در میزان درجه ی نابرابری شانه و درد شانه تفاوت معنی داری در سطح 05/0 ≥ P ایجاد شد. همچنین تفاوت معنی داری در میزان درد و درجه ی نابرابری شانه، پس از اعمال پروتکل تمرینی، بین گروه تجربی و کنترل دیده شد. نتیجه گیری: نتایج نشان دهندهی تأثیر تمرینات اصلاحی منتخب بر کاهش درد و اصلاح ناهنجاری شانه نابرابر می باشد. | ||
کلیدواژهها | ||
شانه ی نابرابر؛ حرکات اصلاحی؛ زاویه سنج؛ دختران | ||
آمار تعداد مشاهده مقاله: 9,667 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 6,782 |