دانشگاه بوعلی سینا

  اخبار و اعلانات

 آمار

تعداد نشریات22
تعداد شماره‌ها486
تعداد مقالات5,052
تعداد مشاهده مقاله9,298,727
تعداد دریافت فایل اصل مقاله6,140,470
رضازاده, سیده زهرا, عظیم خانی, امین, علیرضائی, فاطمه. (1403). تاثیر هشت هفته تمرین های ترکیبی NASM و تنفسی بر راستای ستون فقرات، ظرفیت تنفسی و کیفیت زندگی سالمندان مبتلا به هایپر کایفوزیس: یک کارآزمایی بالینی تصادفی. پژوهش های زبان شناسی تطبیقی, 12(24), 119-132. doi: 10.22084/rsr.2024.28635.1720
سیده زهرا رضازاده; امین عظیم خانی; فاطمه علیرضائی. "تاثیر هشت هفته تمرین های ترکیبی NASM و تنفسی بر راستای ستون فقرات، ظرفیت تنفسی و کیفیت زندگی سالمندان مبتلا به هایپر کایفوزیس: یک کارآزمایی بالینی تصادفی". پژوهش های زبان شناسی تطبیقی, 12, 24, 1403, 119-132. doi: 10.22084/rsr.2024.28635.1720
رضازاده, سیده زهرا, عظیم خانی, امین, علیرضائی, فاطمه. (1403). 'تاثیر هشت هفته تمرین های ترکیبی NASM و تنفسی بر راستای ستون فقرات، ظرفیت تنفسی و کیفیت زندگی سالمندان مبتلا به هایپر کایفوزیس: یک کارآزمایی بالینی تصادفی', پژوهش های زبان شناسی تطبیقی, 12(24), pp. 119-132. doi: 10.22084/rsr.2024.28635.1720
رضازاده, سیده زهرا, عظیم خانی, امین, علیرضائی, فاطمه. تاثیر هشت هفته تمرین های ترکیبی NASM و تنفسی بر راستای ستون فقرات، ظرفیت تنفسی و کیفیت زندگی سالمندان مبتلا به هایپر کایفوزیس: یک کارآزمایی بالینی تصادفی. پژوهش های زبان شناسی تطبیقی, 1403; 12(24): 119-132. doi: 10.22084/rsr.2024.28635.1720

تاثیر هشت هفته تمرین های ترکیبی NASM و تنفسی بر راستای ستون فقرات، ظرفیت تنفسی و کیفیت زندگی سالمندان مبتلا به هایپر کایفوزیس: یک کارآزمایی بالینی تصادفی

پژوهش در توانبخشی ورزشی
دوره 12، شماره 24، بهمن 1403، صفحه 119-132    اصل مقاله (859.67 K)
نوع مقاله: مقاله پژوهشی
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22084/rsr.2024.28635.1720
نویسندگان
سیده زهرا رضازاده1؛ امین عظیم خانی* 1؛ فاطمه علیرضائی2
1گروه علوم ورزشی، دانشگاه بین المللی امام رضا(ع)، مشهد، ایران
2دانشگاه فردوسی مشهد، دانشکده علوم ورزشی
چکیده
زمینه و هدف: تغییرات سیستم اسکلتی-عضلانی در سالمندان عواقب زیادی  از جمله، کوتاه شدن ستون قدامی ستون فقرات خواهد شد، با توجه به اهمیت این مسئله، هدف از مطالعه حاضر تاثیر هشت هفته تمرین های ترکیبی NASM و تنفسی بر راستای ستون فقرات، ظرفیت تنفسی و کیفیت زندگی سالمندان مبتلا به هایپر کایفوزیس(یک کارآزمایی بالینی تصادفی)می باشد.
روش بررسی: درمطالعه حاضر 30 سالمند (60 تا 75 سال زن و مرد) مبتلا به  کایفوز از مرکز بهزیستی شهر مشهد به عنوان نمونه برای این پژوهش انتخاب شده و به صورت تصادفی در گروه های تجربی و کنترل قرار گرفتند. گروه تجربی به مدت هشت هفته، هر هفته سه جلسه و هر جلسه 60 دقیقه به انجام تمرینات اصلاحی پرداختند گروه کنترل هیچ‌گونه فعالیت ورزشی منظمی نداشتند. میزان انحنای کایفوز، ظرفیت تنفسی  و کیفیت زندگی  در قبل و بعد از مداخله انجام اندازه‌گیری شد. از آزمون تحلیل کواریانس و تی همبسته برای مقایسه بین دو گروه آزمایش و کنترل قبل و بعد از تمرین استفاده شد.
­نتایج: نتایج نشان داد که میزان انحنای کایفوز، در گروه تجربی به طور معناداری کاهش پیدا کرده است (۰/۰۰۰=P) ( با اختلاف میانگین و انحراف معیار، 04/3±5). در حالی که این تغییرات در گروه کنترل معنادار نبود(۰/۰۵<P)، همچنین؛ میزان سلامت جسمی و روانی، کیفیت زندگی و ظرفیت های ریوی، در گروه تجربی به طور معناداری افزایش پیدا کرده است(۰/۰۰۰=P)؛ در حالی که این تغییرات در گروه کنترل معنادار نبود(05<p). پس از برآورد میانگین در گروه های تجربی، مقایسه نمرات میانگین پس آزمون گروه و زنان و مردان نشان داد که، کیفیت زندگی بین گروه مردان و زنان تفاوت معنی داری دارد (۰/۰۳۴=P).
نتیجه­گیری: باتوجه به نتایج هشت هفته تمرین های اصلاحی به همراه تنفسی می تواند تاثیر مثبتی در بهبود راستای ستون فقرات، ظرفیت تنفسی و کیفیت زندگی در سالمندان داشت.
کلیدواژه‌ها
هایپرکایفوزیس؛ سالمند؛ تمرینات تنفسی؛ کیفیت زندگی؛ ظرفیت های تنفسی
مراجع
آمار
تعداد مشاهده مقاله: 3
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 2


سامانه مدیریت نشریات علمی. طراحی و پیاده سازی از سیناوب